曙花
作成日: 2026-08-20
投稿者: Elu
🌿 ハーブ配合
- 紅茶 3.0 g
- エルダーフラワー 0.5 g
- セントジョンズワート 0.5 g
抽出量
200 ml
研究メモ
ニルギリ紅茶を主体にエルダーフラワーとセントジョンズワート(SJWと表記)を配合することで、SJWの薬草感のある風味を抑える。SJWは薬物相互作用が非常に多いハーブなので注意が必要。
このブレンドに含まれるハーブの特徴
風味
渋味
華やかさ
フルーティー
苦味
効能
気分リフレッシュ
抗酸化
抗菌
利尿作用
抗アレルギー
鎮痙作用
免疫サポート
発汗作用
リラックス（鎮静）
ストレス緩和
抗炎症
禁忌・注意事項
⚠ 妊娠中注意
⚠ カフェイン含有
⚠ 利尿作用あり
⚠ 光感作注意
⚠ 薬剤服用中注意
研究結果の感想
総合評価：★★★★☆
風味評価
甘味
1
酸味
0
苦味
1
渋味
4
フルーティー
0
スパイシー
0
清涼感
0
華やかさ
0
感想
出かける前に気分の落ち込みに効くSJWとカフェインが含まれる紅茶をブレンドしてみた。私の場合カフェインはほとんど効かないので出先での疲れや眠気は解消されなかったが、薬草感はあまり感じず飲みやすかった。