ラベンダー
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風味
甘味
華やかさ
効能
リラックス（鎮静）
睡眠サポート
ストレス緩和
抗菌
禁忌
⚠ 妊娠中注意
⚠ 授乳中注意
⚠ ホルモン感受性注意
⚠ 鎮静作用あり
⚠ 薬剤服用中注意
説明
華やかな香りとやや甘みのある風味が特徴で、心を落ち着けるハーブとして広く利用されます。ストレス時や就寝前に適しています。
⚠ 禁忌・注意事項
眠気を誘うため運転前の過剰摂取は注意。妊娠中は摂取量に注意が必要。